福岡発:食べて、遊んで、旅をして (元:ペナンDeジャラン) 


早期リタイア、毎日が日曜日
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年の瀬を超え2024年が始まった

 あけましておめでとうございます
    本年もよろしくお願いいたします

2023年師走半ばからいろいろと忙しい日々が続き、大晦日の行事も無事終え、一夜明けるとが2024年が始まった。

じつをいうと、私は暮れの28日夕刻から、体調を崩し高熱を発し下痢と吐き気に苦しんだ。
医師の息子に電話し、症状を伝えるとインフルエンザだろうと言われた。
インフルエンザ・ワクチンは済ませているため、病院に行かず家で頑張ることをした。
息子いわく、抗生剤とLP配合顆粒と葛根湯とロキソニンと胃薬を飲み続けなさいと。
これらの薬はすべて息子から、いつも送られてきているので助かっている。
熱のピークは29日お昼頃の39,5度、私の得意の40度超えまではいかず安心した。

30日の午後に息子からのプレゼントの、最新REGZA有機ELテレビ65型の搬入があり立ち会った。
65型テレビ、YAMAHAの外付け音響設備、4テラ(4000ギガ)外付けディスク、各種コード類などなどで総額50万円のプレゼント。

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65型テレビって家で見ると壁みたいに巨大で圧倒される。
テレビ大好き人間にはたまらぬ、早めのお年玉となった。
テレビに感動しインフルも抜けたように思ったが、この日も念のために夕刻6時に寝た。
体がまだ本調子でなかったのか、翌31日早朝5時まで再度熟睡した。
28日夕刻から30日午前中までず~っとベッドに倒れ込んでいたが、高熱で30分と睡眠が続かなかったので体はいろんな意味で疲労していたのだろうと思う。

我が家のお節料理や雑煮は、大晦日のお昼から始める。
31日早朝5時に根性で起き出し、まずは筑前煮の用意を始めた。
レンコン、ゴボウ、里芋、大根の皮をむき適当な大きさき切り水にさらした。
シメジ、シイタケ、コンニャク、鶏などを用意し準備万端。
寸胴鍋でまずは鶏のブツ切りを炒め、その他の材料も入れ炒め、水を入れ、アクをとり、調味料を・・・

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私がニンジン嫌いなので、色味がないのでさみしいとヨメは言う。

もちろん具だくさんの博多雑煮も手作り。
じつを言うと、31早朝に雑煮用と刺身用のブリを買いに行く予定だったが、私の体調を考え断念したので、今年はブリ抜きとなった、でも全然問題ないよ!とヨメは言ってくれた。
雑煮と筑前煮とお節が並んだ。

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元日のお屠蘇用にと、気合を入れ清酒:越乃寒梅を用意。
フライングで31日に開封し、ヨメと「一年間ご苦労様!」の挨拶。

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すべて準備万端。
ヨメと二人「今年も一年間ありがとうございました!」の乾杯。
飲んで食べて、ほろ酔い加減ですでに正月気分。

夕刻には入浴と、年越しそばをNHK紅白歌合戦の始まる少し前に終わらせ・・・

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初めてNHK紅白歌合戦を途中で止めた。
出だしからつまらなく、有吉を見たくなく、ヨメもつまらないと言うので、ウマ娘みたいなCG画像が流れた時点でテレビを消した。
残念だが出場歌手の半数近くは曲も顔も知らぬ、出るべき歌手やグループが違うだろうと思うが・・・

ミカンや手作り干し柿を食べ、ウィスーキーを飲み・・・大晦日から正月三が日は無礼講なのでヨメなんて四六時中口が動いている、でも彼女は頭がおかしいのか、消えたとおもったら自室でいつもの運動を一日中している。
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正月三が日も、お節や雑煮や筑前煮、果物やお菓子やアイスクリームなどなど食べ放題飲み放題で過ごしている。


# by hiriver | 2024-01-03 20:00 | 日本あれこれ

2023年度大詰め、あれもこれもあり・・・

12月22日、姪浜の自宅マンションの売買本契約が終わり、その場にて入金確認。
12月24日、自宅にてヨメと2人のクリスマスの食事会。
12月25日、早めに大掃除を終わらせた。

12月26日、28日に息子がヨメの誕生会を開く予定だが、その前に私が祝ってあげた。
日航ホテル福岡のレストラン:セリーナに3か月前に予約しておいた。

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ブッフェなので、デザートだけUP。

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事前にヨメの誕生祝いで予約と告げていたので、食後に誕生ケーキのサービスがあった。

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気は心である、ヨメは喜んでいた。
なによりも、この日の私のエスコートに喜んでいた。

12月28日、今年も息子がヨメの誕生会を開いた。
毎年のことだが、多額の金券などたくさんのプレゼントを持参、そのあと中州築地寿司へと息子のメルセデスで移動し昼食へ。

特上寿司し、ブリカマ塩焼き、ブリあら煮付け、あら汁。

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当然だが大満足の美味しさだった、ヨメ大喜び。

食後はキャナルシティ劇場にて草彅剛主演の「シラの恋文」の観劇に連れられる。

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私は観劇なんて大嫌いだが、一応さいごまで頑張って観た。
内容は「ようわからん!」が本音で、私にはぜんぜん面白くなかった。
でもヨメは息子の好意に楽しそうだった。

この日の息子によるプレゼントはここからがメイン・・・
観劇のあと、息子がテレビを買ってあげると突然言い出した。
我が家のリビングのテレビは50型ハイビジョンテレビで、現状で全然OKだと私は言い張ったが、テレビで映画ばかり観ている私に、最新のREGZA 有機ELテレビ65型を買ってあげると言う。
で、一応電気屋に連れられ現物をチェクし、その画像のあまりのクリアさに一目惚れし、欲しい!とつい言ってしまった。

だがその値段が高過ぎ、一応断ったが、ヨメが私も楽しむからと言いだし、ヨメの誕生日でもあるし、ならば私とヨメへのプレゼントということで・・・
REGZA有機ELテレビ65型だけで約40万円もするのに、さらに別注でサラウンドスピーカー、外付けディスク4テラ(4000ギガ)、新規の多数のケーブル、設置料などなどで総額約50万円。
私は申し訳なさで恐縮至極なのだが、プレゼントできた息子は嬉しそうだった、ほ~~んとアリガとね。

12月30日午後に搬入設置となり、最高の大晦日と正月となりそうだ。
設置の模様は後日UP。

帰りに天神イオンモールや唐人商店街に寄り、お節料理や食材を一通り見て廻る。
30日午前中に、お節や雑煮や筑前煮や年越しそばなどに必要な食材を一気に全部買いそろえる予定だ。
刺身や雑煮や照り焼きで食べるブリだけは、大晦日31日早朝に買い出しに行く。
そして我が家では、31日お昼からお節も雑煮も筑前煮も食べ始め、夜は年越しそばだ。

まさに年の瀬で、気ぜわしく落ち着かない。
年越しの雑用に追われブログを書く気にもならぬので、年内はここまでとし大晦日以降の記事は年明けに。

  今年もご愛顧、まことにありがとうございました。

  寒い冬本番が続きます、ご自愛ください。

  皆様の新しき年が、平穏無事で良い一年になりますように。

  2024年度も、何卒宜しくお願い致します。


# by hiriver | 2023-12-29 20:00 | 日本あれこれ

金儲けのTVチャリティー

テレビチャリティー番組制作の幹部が、長年にわたり毎年数十万円つづ支援金を着服していた。
もちろん横領で罰せられるべき話しだが、もっと悪質と思うことを書きたい。

私がチャリティー番組を過去に一度も見ないのは、この番組に出る芸能人はみなギャラをもらい出演しているからだ。
元アイドルグループの嵐やスマップらレベルが出ている頃で、1人当たり500~1000万円のギャラを払っていたと聞く。
もちろんギャラは支援金から支払われており、これって制作幹部の横領よりも悪質な盗人行為と思わぬか。
ギャラが派生するチャリティー番組に、ヘラヘラと出てる芸能人や有名人は偽善者だし根性が腐っているし、普通の感覚なら無償だろうよ。
チャリティーだと言ってギャラを取るなら、オレオレ詐欺と一緒じゃん。

チャリティー支援金の分配明細もよく判らぬ嘘くさいチャリティー番組は信用できぬ。
アメリカのチャリティー番組に出演する有名人は、絶対にノーギャラでしか出ないし、逆に高額な寄付をして出る。
チャリティーの冠があると、出演者はノーギャラが当たり前で、お金を受け取ると罰せられるし世間に抹殺され一切の信用を失う。

聞きたいが、我が国のチャリティー番組に出演している芸能人や有名人は、そのチャリティー番組で高額寄付をしたことがあるのか?
ヘラヘラとチャリティー番組に出演し、さもさもごもっともな能書きをたれ嘘涙を流し、番組が終わればまた次の金儲けへ移動する。
過去にほんの1人2人だけ、ノーギャラでないと出ないといった男気がある人間がいたと聞く。
チャリティー番組の出演者全員がギャラを断ると、チャリティー支援金はさらに数千万円増えると思わぬのだろうか。
1円でも多くの支援金を!と声を大にして訴えているのなら、ノーギャラでないと説得力はまるでない。

チャリティー番組制作スタッフはもうそろそろ、全国から集まった善意の金のほんの一部しかチャリティー支援金として寄付していません、と正直に言ったほうがいい。
もし真面目にチャリティー番組をやるのなら、チャリティー番組の定義をちゃんと決めたほうがいい、それは出演者は全員ノーギャラ、さらにチャリティー番組の膨大なコマーシャル収入の半額は寄付、でないとテレビ局は高視聴率に加え都合よくコマーシャル収入を得ているようにしか見えぬ。
テレビ局って、長年のジャニーズ問題もそうだが、どこまで腐った組織なのだ。

話は変わるが・・・
先日知った情報だが、日本とアメリカのアルバイトの賃金の違い。
日本が時給1,000円に対し、アメリカの時給はなんと5、000円だという。
ということは、日本人が仮にバイトで月20万円を稼ぐとしたら、アメリカでは100万円となる。
アメリカの物価は高いがそれに比例する稼ぎがある、逆にこれを見ても日本の賃金が安すぎるということだろう。

アメリカではラーメン1杯が2500円もすると日本の観光客が驚くが、日本でもラーメン1杯が1000円くらいするので、日本とアメリカの5倍の収入差を比べアメリカ人の所得からすると逆になんでも安いのだ。
日本って、いかに所得が少なく物価が高いかということだ。

そりゃ~日本の、料理人や寿司職人や看護師の若者がどんどんオーストラリアなどに出稼ぎに行くわけだ。
日本では頑張っても20万円の月収しかならぬが、出稼ぎなら100万円前後の月収を得、おまけに英語まで覚え、さらに労働環境も日本みたいにグダグダではなく、時間から時間までとキッチリ決まっているのでメチャ働きやすいと聞く。

この日のお昼は中華料理で一杯やろうと予約していた。
四川麻婆豆腐、黒酢酢豚、メバル唐揚げの餡掛けなど・・・

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美味しかった、たまに食べる中華はことのほか美味しく感じる。

帰りに天神イオンモールや唐人商店街に寄り、お節料理や食材を一通り見て廻る。
29日に、お節や雑煮や筑前煮や年越しそばに必要な食材を一気に全部買いそろえる予定だ。
刺身や雑煮や照り焼きで食べるブリだけは、大晦日31日朝に買い出しに行く。
そして我が家では、31日お昼からお節も雑煮も筑前煮も食べ始め、夜は年越しそばだ。

まさに年の瀬で、気ぜわしく落ち着かない。

12月3日、パリオリンピック選考レース「福岡国際マラソン」が行われた。

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我が家の真下、大濠公園横の陸上競技場がスタート地点だ。
やる気満々の選手達の走りを、熱いコーヒーを片手にバルコニーから観戦した。
福岡市民は12月第一日曜日の福岡国際マラソンが来ると、あ~今年も師走が来たのだなと思う。


# by hiriver | 2023-12-22 20:00 | 日本あれこれ

スロージョギングを始めた

早朝ウォーキングが日課となっているが、体重を4kgくらい落そうと、11月初旬からスロージョギングに変えている。
スロージョギングとは、楽に会話ができるくらいのスローなジョギングで、そのスピードたるやウォーキングをしている人らからもどんどん抜かれる。
でも、スローであれジョギングをしているわけだから、ウォーキングの数倍の運動量はある。

スロージョギングが有名になったのは、NHKの「ためしてガッテン」で紹介されたからだ。
超楽なジョギングなのだが、毎日続けていると体内脂肪が減り体重が落ちる。
私の知人もスロージョギングを続けた結果、8kgも体重が落ち、奥さんに病気ではないかと心配されたというほどだ。

私がなんで4kgの体重を落とそうとしているのかと言うと、9月の沖縄1か月間暮らしの際、全昼食を外食にしていたので、その勢いが福岡に戻っても続き、お米(ご飯)を食べる量が増えたせいでベスト体重をオーバーしたからだ。

沖縄に行く前までは、我が家での昼食はヨメと私の二人で半合の粥、いわゆる二人で一握りの米粥で食べていた。
でもそのぶん惣菜の品数も量も多めに作り二人で食べていたので、お腹は満足していたし健康優良児であった。

それが沖縄から戻ると白米1合強を普通炊きし、外食の際はご飯の大盛やお代わりをするようになったので、当然のように腹回りに少し脂肪が付き出した。

というわけでスロージョギングをすることにした。
で、現在はスロージョギング効果は出ており、ハッキリと見た目で自覚できている。
私はほぼ体重は計らぬ人間で、まあ計っても年に一度のミニドック時くらいだ。
自分の体重は、鏡に写った体形をみれば計らずとも判る。
私のベスト体重は62kgで、いまはほぼそこに近づいたと言っていい。
スロージョギングはこの先も続けるつもりなので、家での白米1合と外でのご飯大盛も続けようかと思っている。

もともと我が家の食生活は、朝食と昼食のみの一日二食なのだ。
朝食はヨメが担当し、毎日同じメニュー、あえてこのメニューにしている。
メニューは、魚肉ソーセージとタマネギとキャベツとトマトとクルミとレーズンが入ったオムレツ。
果物4種(バナナ、パイナップル、リンゴ、キユイ、ミカン、カキなど)。
あとは、アーモンドベビーチーズ1個、トマトジュース(チアシード、コラーゲン入り)、ヤクルト1000、ブラックコーヒー大量。
さらに、エゴマ油小さじ1杯、エノキ粉末、サプリ(ビタミンC、フィッシュオイル、葉酸、カルシウム)を摂取。

昼食は、いつもUPしているとおり、私の手料理や外食。
基本、自宅でも旅先でも夕食は食べぬ。
朝食が7時で昼食が11時前なので、毎日20時間のミニダイエットをしているようなもの。
そのうえヨメは、アスリート並みの運動オタクなので、10代から現在まで体重46~49kgをキープし続けているから恐れ入る。
彼女は昼食の延長上で、昼食後に間髪を入れずケーキや豆類やお菓子やアイスをほぼ毎日食べるが、彼女曰く「これは昼食の一部!」だと言い張る。
まあそれは判らぬでもない、自分を甘やかせた分、日々のトレーニングを頑張れるのだろう。

彼女は、ジョギング、ストレッチ、水泳、それ以外に任天堂スィッチのフィジカルトレーニングを毎日2時間365日やる。
任天堂スィッチは5年ぐらい前に購入したのだが、いまでも毎日飽きずに1年365日続けているから驚きでしかない。
もちろん国内・海外の旅先でも、テレビに繋ぎ毎日欠かさない。
任天堂スィッチのトレーニングの辛さはハンパなく、私が10分ともたない、アスリートでも1時間は辛い、それを毎日2時間続ける根性は異常で狂気。
でも本人曰く「スィッチは毎日、楽しくてしかたないヨ~~ン♪爽快!爽快!!」だと。

ご自由にど~~ぞ!である。
早朝のスロージョギングと食事と買い出しとドライブ以外は、お互いに自由時間で自由行動で無干渉。

お昼は、煮込むには惜しい霜降り牛の薄切りで肉じゃがを作った。
あとは、オクラの和え物、味噌汁(豆腐、エノキ、白ネギ、タマネギ)、漬物(キュウリとナスの糠漬け、たくあん)、デザート(シャインマスカット、柿、ナシ)。

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最後に、ご飯の残りを肉じゃがの残りにブチ込みスプーンで食べる。
ここまでが肉じゃが時の一連の流れ。
粥から白ご飯にしているので、総菜の品数は以前より2品は少くしカロリーバランスを取っている。

もうすぐクリスマスが来るし、ヨメの誕生会はくるし、大掃除、大晦日、正月が一気だ。
一年が早い!とにかく早い!!
ほんの少し前に、お節と雑煮と筑前煮を食べたような気がするが・・・気のせいか??


# by hiriver | 2023-12-17 20:00 | 日本あれこれ

携帯サーフィン

通常の携帯電話を、海外で気楽に使用はとても出来ない。
こちらから電話するのも、かかってきた電話に出るのもNOで、通話をしてしまうと後で数万円の通話料金請求をされる。

なのでマレーシアのペナンにロングステイしていたときは、現地でSIMカードを購入し利用していた。
ペナンでのロングステイを止め、日本に戻ってから海外旅行をする際は、面倒なので海外で携帯通話をすることはしなくなった。

ところが現在は便利になったというか進んだもので、海外で携帯通話をどれだけしても無料というサービスがあるのを知った。
それを知ったのが今年の8月初旬で・・・それはドコモ系列のahamoという通話サービスで、海外で通話利用を何通話しても無料だし、日本国内の通常の全サービスもいままで通りの料金で受けれると説明された。
説明されたというのは、たまたま街で勧誘され説明を受け、さらに「今契約すると2か月後に1人15000円の現金がもらえる」という、海外での通話無料と現金1人15000円の一石二鳥にヨメは舞い上がり即決した。
もうすぐホーチミンに行くので、私も現地で携帯通話を利用してみたいのはやまやまだった。

我が家のいままでの携帯利用は、ソフトバンクとYモバイルをショップ店員の進めるままに行ったり来たりの契約をしていた。
で、11月初旬のある日、近くのソフトバンクの店に行くことになった。
何でソフトバンクの店に行くことになったのかと言うと、ヨメと私の楽天ゴールドカードが同時に「不正利用されていませんか?」という電話がカード会社からあり、結句カード破棄事件と相成り(被害は事前に食い止めた)、新カードになったので新規カード番号をソフトバンクに伝えに(携帯利用請求時のため)行ったのだ。

新規のカード番号を伝えに行ったつもりが、そのときのショップ店員から「いまahamoからソフトバンクに切り替えると1人20000円あげます!」という殺し文句に・・・
実をいうと、ラッキーなことに、なんと数日前にahamoから1人15000円の入金が済んでおり、再度1人20000円にヨメは舞い上がりまたまた即決。

だって、その時のソフトバンクの店員が「自分も以前小遣い稼ぎで、ahamoの15000円をもらい、再度ソフトバンクに戻った」と言うではなか!
ならばと話は早く、ちゃっちゃといままで通りのかけ放題プランの新規契約成立、なんと毎月の使用料金まで下がった。

えらく儲かった気分となり、ご褒美にと100円ショップのダイソーに寄り、来年のカレンダー4つとボンド1つと毛糸の手袋2つ(朝歩き用)と靴ヒモ4セットと靴の中敷き3つを買った、気分は大盤振る舞い・・・安い男である。

この日は渡辺通りで用事を済ませ、ならばとお昼は近くにある柳橋連合市場内の食事処で海鮮丼を食すことに。

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ついでにこの日は中州での用事も済まそうと、散策をしながら中州まで結構な距離をウォーキング。
中州に着くと私は疲れ休憩を宣言、ならばとヨメは甘いものが欲しいと宣言。
で、中州リバレインそばの「ブルックリンパーラー」へ、いつもは予約なしではとても無理なのだがこの日はラッキーで即OK。

オダーは、マンゴージュースのソフト2つ、焼きプリン、抹茶ケーキ。

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私もヨメに便乗し完食したはいいが、胸やけ。
高級な分、どれも重い感じ、でやっぱり私は常備している胃薬を飲むはめに。
いや~、調子に乗ってはいかんな。


# by hiriver | 2023-12-12 20:00 | 日本あれこれ