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今日は雲が多い、朝焼け
マンゴー・アレルギーも収まり、いままで殆ど口に出来なかった反動か、朝夕1個づつマンゴーを食べています。 今食べているマンゴーの風味と糖度は、九州・宮崎産の1個、1~2万円する完熟マンゴーと全く遜色ありません。 その上このペナンでは、そのマンゴーが1Kg:9RM(300円)で食べれるのです。 1Kgで、中くらいのマンゴーが3個買えるでしょう。 どーです、ペナンに憧れている日本のみなさん、すぐにでも飛んで来たいでしょう。 感激する美味しさですよ! 毎朝夕5~6種類の果物を食べるのですが、際立って甘いマンゴーはどうしても、いつも一番最後に食べることになります。 ところが最近マンゴーに勝るとも劣らない果物を発見しました。 これをマンゴーを食べる直前に食べると、マンゴーがあまり甘く感じないほどです。 それはホワイト・メロン(正確な名前は?)。 柔らかく、瑞々しく、甘く美味しいのです。 半玉で15RMくらいしますが、今はマンゴーとこのメロンにはまっています。 甘ければ良いという訳ではないでしょうが、私は果物は甘い物が好きです。 また、スイカは毎日食べていますし、その他、今良く食べているのはラフランス、パイナップル、ブドウ、ネイブル・オレンジなどです。 どれも美味しく、満足しています! ベランダからの景色は、朝、昼、晩と全く異なった表情を見せてくれます。 夕間暮れが迫る、南の空 夜の帳が、コムタに降りようとしています 果物だけの朝食なので、3時間半のトレーニングの後は極端にお腹が空いています。 ここ1ヶ月ほどプラウティクスの中華屋さんに週3回は通っているのですが、この店はよく休むのが難点で、今日もオープンしていませんでした。 野菜スープ付きの酢豚定職みたいなものが、ドリンクを入れて二人分で10RMでお釣りが来ます。 メニューは5~6種類あるのですが、値段は同じようなものです。 なによりも気に入っているのが味で、香辛料等のクセが全くなく、日本人好みの味です。 安くて美味しいので、ハマッています。 今は一週間の内6日は、この店ともう一軒の店に通っています。 今日は腰の調子が悪く、何をしても痛みが走ります。 昼寝の後、プールでの水中歩行と、念入りな軽いストレッチが必要みたいです。 (花シリーズ) なんの花?
by hiriver
| 2008-10-14 13:57
| ペナン:日常ごはん
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